绿豆百合饮

宝宝首选降火饮品

用料  

绿豆百合饮的做法  

1. 直接将洗净的绿豆，百合放入锅中

2. 加入适量的水，按糖水键功能煲1个小时加入冰糖，在煮五分钟即可

小贴士

功效：绿豆性凉，有清热解毒，止渴清暑，利尿潤肤的功效，是宝宝降火首选食品
         绿豆含有丰富无机盐，维生素，在高温环境中以绿豆汤为饮品，可以及时补充丢失的营养物质，以达到清热解暑的治疗功效