减脂早餐：菠菜鸡蛋饼金桔冰糖水
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减脂早餐快速营养
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 菠菜 | 1把 |
| 面粉 | 3勺 |
| 盐胡椒粉 | 适量 |
减脂早餐：菠菜鸡蛋饼金桔冰糖水的做法
菠菜焯水，切丁
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菠菜切碎 鸡蛋 面粉 食盐 胡椒粉拌匀
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食材搅拌均匀成糊状
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下锅煎至
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煎制金黄酥脆
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煎制金黄
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出锅装盘
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金桔冰糖水
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金桔冰糖水加菠菜饼早餐
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小贴士
不知道吃什么的小伙伴，可以试试这个，快易营养
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