茭瓜鸡蛋粉丝包(无发面)
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用料
鸡蛋 | 4个 |
西葫芦 | 2大个 |
粉丝 | 1把 |
盐 | 15克 |
面粉 | 400克 |
水 | 100克 |
蚝油 | 2小勺 |
蔬菜精(鸡精) | 2勺 |
油 | 30克 |
茭瓜鸡蛋粉丝包(无发面)的做法
揉好了面,尽量硬一点,放一旁醒一会儿。茭瓜擦丝,放5克盐下水,鸡蛋里放一小撮打匀,粉丝热水泡。
粉丝放入开水锅中煮1.5分钟,捞出切碎,不要太碎。
鸡蛋在国内用油炒熟,用筷子不停搅拌划碎。
茭瓜因为用盐下了好多水,再用手使劲攥干。
把所有食材加盐,蔬菜精,蚝油,油调匀。
把醒好的面揉一揉,切成饺子大小的面剂。
面皮擀的薄一点,像包小包子一样捏褶。
我直接把包子放在摸了一点油的盘子上,再放在蒸屉上,开锅后蒸12分钟关火焖3分钟再开锅盖。
出锅啦😘
皮薄薄的,满足想吃面食,又想减肥的你。
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