媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）
来源：菜肴屋 阅读：2.95W 次
好好吃饭，认真刷牙。
早睡早起，锻炼身体！
用料
| 面包片 | 4片 |
| 红烧金枪鱼 | 1罐 |
| 牛奶（豆浆） | 两人份 |
| 西生菜 | 1～2片 |
| 圣女果 | 少许 |
| （沙拉酱）可以不用 |
媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法
为什么用红烧金枪鱼呢？因为不用调味去腥，节省时间。
![媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第2张]( "媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第2张")
牛奶倒入杯中，微波炉加热。媳妇乳糖不耐受，给她冲的豆浆粉
![媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第3张]( "媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第3张")
先铺两片面包，准备一片生菜
![媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第4张]( "媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第4张")
生菜撕成适中的大小铺在面包上，喜欢吃的可以多铺一点
![媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第5张]( "媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第5张")
均匀铺上金枪鱼块，一罐刚好够做两个。喜欢沙拉酱的朋友可以在这一步加上点
![媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第6张]( "媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第6张")
再取两片面包铺上，稍微压紧
![媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第7张]( "媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第7张")
对角线切开成2块，如果是精致的人可以对角线十字切开成4块，小巧可爱方便入口，我媳妇没那么精致所以不用✌
![媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第8张]( "媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤图 第8张")
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