上班族为娃做的简单营养早点一
来源：菜肴屋 阅读：3.43W 次
自从换成长白班，我天天早上就要为早饭而操心！直到有天随便做了一个节约时间，小宝吃的又快的早饭后，他时不时的要吃！这个真的很快又方便！
用料
| 鸡蛋 | 2-3个(因为我也要吃就多加鸡蛋) |
| 面粉一勺 | 不知道多少克 |
| 蔬菜(南瓜，黄瓜，胡萝卜，生菜，青菜随机放) | 一个都可以 |
| 少许盐 | 不知道克 |
| 葱 | 2根 |
上班族为娃做的简单营养早点一的做法
鸡蛋，和葱
![上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第2张]( "上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第2张")
我是前一天晚上切好了，第二天用，因为没空🤗
![上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第3张]( "上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第3张")
晚上去买菜没新鲜的，就买了一个南瓜，切丝或者小小的末，两三根小葱！打三个鸡蛋放进去。(我这个量是我和小宝吃的)
![上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第4张]( "上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第4张")
最后放少量盐，特别特别少的那种
![上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第5张]( "上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第5张")
搅拌成糊！
![上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第6张]( "上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第6张")
放点油，特别特别少的油。我不太喜欢油腻的！用不粘锅不需要许多油！一面这样！另一面在炕，2-3分钟就可以出锅了！（如果不是不粘锅就要放油！不然巴在锅上！）
![上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第7张]( "上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第7张")
我一般把鸡蛋饼给它切一小块一小块！
![上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第8张]( "上班族为娃做的简单营养早点一的做法步骤图 第8张")
小贴士
蔬菜尽量搞好熟的菜！毕竟早上时间有限！宝宝真的很喜欢吃！也可以放火腿肠。那样小朋友更爱，只是最近不太愿意小宝吃火腿肠
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