早餐吃什么02
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以面包为主食的第二餐
菜谱存档~
用料
香肠 | 5根 |
葱 | 适量 |
蒜 | 适量 |
油菜 | 4颗 |
西红柿 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
杂粮核桃软欧包 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
酸奶 | 适量 |
果酱 | 适量 |
耗油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
早餐吃什么02的做法
面包购于盒马,切片装盘
西红柿烫水去皮切丁,洋葱切片,热锅热油下葱和蒜,炒出香味下洋葱炒软,再下西红柿。加入适量耗油、盐和糖,炒几分钟出锅
油菜拿盐水浸泡洗净,热锅热油下蒜,炒出香味下油菜,等油菜炒软后加入适量生抽和耗油,再炒一会即可出锅
煎几根香肠,切根香蕉,再准备好酸奶和果酱,就可以吃早饭啦😛
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