美容养颜银耳马蹄羹
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![美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图]( "美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图")
健脾益胃，润肺养颜、滋阴补血的银耳马蹄羹，女生一定要多喝哦！
用料
| 银耳 | 3小朵 |
| 马蹄（荸荠） | 15个 |
| 枸杞 | 50粒 |
| 冰糖 | 10克 |
美容养颜银耳马蹄羹的做法
银耳泡发2小时，剪去蒂，剪成小朵，
放水，放红枣，大火煮开，转小火煮20-30分钟
![美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第2张]( "美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第2张")
放入洗净切小块的荸荠，冰糖，继续煮8分钟，至银耳粘稠
![美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第3张]( "美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第3张")
最后撒点枸杞，搅拌均匀，出锅
![美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第4张]( "美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第4张")
美美的糖水，养颜润肺，健脾胃。
好喝到停不下来…
![美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第5张]( "美容养颜银耳马蹄羹的做法步骤图 第5张")
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