美容养颜的银耳莲子羹
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![美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图]( "美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图")
女人不要总是敷面膜啦！一周给自己煲二次银耳莲子羹，胶质满满，美容养颜，简单又实惠，爱美的女生赶紧安排起来吧！
用料
| 银耳 | 半朵 |
| 莲子 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
| 红枣 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
美容养颜的银耳莲子羹的做法
银耳泡发洗净撕成小朵
![美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第2张]( "美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第2张")
加入适量的红枣，莲子和枸杞
![美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第3张]( "美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第3张")
放入炖锅中炖1个小时
![美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第4张]( "美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第4张")
出锅前放点冰糖
![美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第5张]( "美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第5张")
胶质满满，特别好吃
![美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第6张]( "美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第6张")
美容养颜，爱美的女生赶紧安排起来吧😄
![美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第7张]( "美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤图 第7张")
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