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无油低脂*金枪鱼日式可乐饼

来源:菜肴屋 阅读:2.36W 次
无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤

你还在拿土豆炒着吃吗?跟着小编做个新玩法,网红做法金枪鱼日式可乐饼,简单美味,外酥里嫩,鲜味十足。

用料  

低钠水浸金枪鱼 1罐
土豆 1只
罗勒香肠 半条
洋葱 1/4个
鸡蛋 2个
淀粉 少许
面包糠 少许
黑胡椒粉 少许
芝士 少许

无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法  

  1. 土豆削皮切块煮熟后压成泥,加入黑胡椒粉

    无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 罗勒香肠和洋葱切成丁,炒至去生;在土豆泥内加入金枪鱼、罗勒香肠、洋葱

    无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 将其加入芝士碎,捏成圆状

    无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 依次沾上淀粉、鸡蛋液和面包糠

    无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 放进烤箱190℃15min即可

    无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 圆圆圈圈,外酥里嫩的

    无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 粘上番茄酱 味道一级棒喔

    无油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

老婆饼里面没有老婆,鱼香肉丝里面没有肉丝,可乐饼里面没有可乐。
可是可乐饼,外酥里能,无油炸低脂款,赶紧尝一下吧。
空气炸锅也可以做出来噢,没有烤箱的话,可以拿空气炸锅尝试一下。

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