【寝室电饭煲】西红柿鸡蛋炒西兰花
来源:菜肴屋 阅读:3.38W 次
宿舍小福贵😸
用料
鸡蛋 | |
西红柿 | |
盐 | |
西兰花 | |
大蒜 | |
油 |
【寝室电饭煲】西红柿鸡蛋炒西兰花的做法
将西兰花掰开,用盐水浸泡30分钟(去除西兰花里的小虫子)。 然后用开水焯一遍取出晾放。(焯的时候滴一点油色泽更好看)
大蒜切小丁
西红柿去蒂,划十字刀。放入沸水里过一遍取出西红柿皮。
将去除西红柿皮的西红柿切成小块备用。
打一个鸡蛋。
热锅,放油。先放入大蒜暴香。放入鸡蛋炒出蛋花再将西红柿和西兰花一起放入加盐翻炒。出锅!(因为都焯过一遍水,不用炒太久)
热门内容
大家都在看
最近更新