百吃不腻——福建传统肉粽
来源:菜肴屋 阅读:1.42W 次
记录妈妈的好手艺。
用料
糯米 | |
红豆 | |
鹌鹑蛋 | |
虾 | |
五花肉 | |
香菇 | |
鱿鱼干 | |
芋头 | |
调料: | |
油 | |
生抽(酱油) | |
糖 | |
鸡粉(鸡精) | |
五香粉 | |
葱头油 |
百吃不腻——福建传统肉粽的做法
提前一晚上将红豆,香菇,鱿鱼干浸泡。
将五花肉切块。油热,放糖,放大料。五花肉炒至变色(颜色不够可自己添加酱油或生抽)。加水没过肉。适当加味精,盐。中火焖至20分钟左右。
将五花肉捞出,用剩下汁去煮鹌鹑蛋,虾米。
将香菇,芋头切丁,鱿鱼切丝,洗净糯米。
翻炒过程:先放入油,油热(油起泡)放糖。放入红豆,香菇,芋头,鱿鱼丝,糯米 。放鸡粉,生抽,味精(喜爱偏甜的可以放),五香粉。试试味道。放入葱头油,炒到整体状态比较紧实。这样包粽子比较不容易掉米。
现在开始包粽子。福建粽子的粽叶是干的,要提前先浸泡,清洗,才能用。
打活结比较吃的时候比较方便
包好的粽子
小贴士
像五花肉,鹌鹑蛋,虾。都是没有拌进去,在包的时候 在另外放。
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