太阳蒸蛋（简单营养）
来源：菜肴屋 阅读：2.16W 次
鸡蛋营养丰富，做法广泛！是每个家庭仅次于主食的存在！煎炒烹炸，闷炖蒸煮，样样适用！今天做一道美味，颜值又超高的蒸蛋！无比简单！
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 胡萝卜 | 1段 |
| 盐 | |
| 黑胡椒 |
太阳蒸蛋（简单营养）的做法
鸡蛋整个打入一个小圆盘，家里吃饭的餐碟就很好！不需要搅拌
![太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第2张]( "太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第2张")
西兰花，胡萝卜切碎，洒在蛋白部分！
![太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第3张]( "太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第3张")
上锅蒸，水开10分钟即可
![太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第4张]( "太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第4张")
出锅撒上一点盐，一点黑胡椒，大功告成！营养美味，颜值又高！
![太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第5张]( "太阳蒸蛋（简单营养）的做法步骤图 第5张")
小贴士
可以给小宝宝做辅食！盐不需要太多，有点味就行！吃的就是鸡蛋的香味！蛋白混合蔬菜的味道有点淡淡的甜！很美味！
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