太阳☀蒸蛋

用料  

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1. 准备食材

2. 胡萝卜西蓝花焯水

3. 切碎

4. 碗里打入鸡蛋，碗底铺硅油纸，四周刷油

5. 加上蔬菜，凉水上锅蒸15分钟焖2分钟

6. 好了，大点的宝宝可以加点盐

7. 装盘，有菜有蛋

小贴士

大宝宝可以加盐，但宝宝一定要吃低钠盐