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freestyle版【萝卜牛腩/筋】我喜欢的你都有

来源:菜肴屋 阅读:8.27K 次
freestyle版「萝卜牛腩/筋」我喜欢的你都有的做法步骤图

偷偷加了沙茶酱在里面喔!

用料  

牛腩/牛筋
白萝卜
八角 1个
葱叶 4棵
2片
4瓣
桂皮 1块
香叶 2片
沙茶酱
生抽
老抽
小米辣 2只
干辣椒4颗
蚝油
香葱

freestyle版【萝卜牛腩/筋】我喜欢的你都有的做法  

  1. 牛肉或者牛筋切小块,冷水下锅烧开后撇去浮沫,水倒掉洗净

    freestyle版「萝卜牛腩/筋」我喜欢的你都有的做法步骤图 第2张
  2. 国内热少许油,先将牛肉倒入翻炒片刻,(我用的牛肉比较肥,所以炒久一点可以把油耗出来,牛肉也比较香,如果是瘦牛肉可以在炒香葱姜蒜香料后下牛肉)。然后下葱姜蒜八角桂皮香叶干辣椒到锅底,用牛油煸香,还有买牛肉时肉铺给的料包,没有也不影响。

    freestyle版「萝卜牛腩/筋」我喜欢的你都有的做法步骤图 第3张
  3. 大火加料,翻炒均匀,加生抽、蚝油、老抽(调色),翻炒均匀加水至完全没过牛肉。我用的铸铁锅,保水性比较好,这些水基本够炖到牛肉软烂了,如果是普通锅可能要炖煮中途加水,高压锅的话可以再少放一点水。

    freestyle版「萝卜牛腩/筋」我喜欢的你都有的做法步骤图 第4张
  4. 我的锅大概三个小时牛肉就软烂了,可以用筷子扎一下试试。这时锅内还有些许汤汁放少许糖翻炒均匀。

    freestyle版「萝卜牛腩/筋」我喜欢的你都有的做法步骤图 第5张
  5. 盛出一部分汤汁到另一个锅内,加些许水(不用太多,一点就够,萝卜炖煮过程还会出汤),加一大勺沙茶酱下去搅拌均匀。水烧开下萝卜,这时萝卜比汤面高很多不用担心,盖盖子炖一会儿翻一翻,汤会越来越多,萝卜越来越小。煮大概20分钟,萝卜软透了就可以了。

    freestyle版「萝卜牛腩/筋」我喜欢的你都有的做法步骤图 第6张
  6. 出锅装碗,碗里萝卜和汤汁打底,上面放牛肉,撒些许香葱和小米辣。

    freestyle版「萝卜牛腩/筋」我喜欢的你都有的做法步骤图 第7张
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