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素食午餐:黑藜麦谷物粥

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素食午餐:黑藜麦谷物粥的做法步骤图

用料  

黑藜麦 50克
燕麦 50克
荞麦 30克

素食午餐:黑藜麦谷物的做法  

  1. 食材洗净以后,米水比例4:1,一起放入电煲内,煮熟即可,我按了煮粥键煮了1小时。

    素食午餐:黑藜麦谷物粥的做法步骤图 第2张
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