减脂必备‼️无米寿司卷🍣春游野餐标配🍃

减脂必备‼️无米寿司卷🍣春游野餐标配🍃
万物复苏的季节
总想喊上小伙伴
一起去春游野餐
这款无米寿司卷很适合做野餐食盒
赶紧学起来吧‼️

用料  

减脂必备‼️无米寿司卷🍣春游野餐标配🍃的做法  

1. 【食材】
   胡萝卜、蟹柳、鸡蛋、生菜、海苔片、低卡沙拉酱
   

2. 【做法】
   1⃣️胡萝卜刨丝焯水，蟹柳撕成条备用
   2⃣️鸡蛋打散摊成蛋饼卷起来
   3⃣️海苔片铺底摆放蛋饼+胡萝卜丝+蟹柳挤上沙拉酱
   4⃣️放上生菜
   5⃣️卷起来切成段
   Tips：
   1.胡萝卜丝可生食，不过发现焯水后更美味
   2.蟹柳还可以换成牛肉条、火腿条等喜欢的肉类

3. ～

4. ～