一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊
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这道菜是来自“里克斯坦的海鲜奇幻之旅第二集“
制作这道菜的秘诀就是：新鲜的香料（使用马沙拉龙虾里面新鲜制作的马沙拉酱）➕新鲜的蛤蜊+最少的烹调
3-5min就能做好🥳🥳🥳
用料
| 新鲜制作的马沙拉酱（做法见马沙拉龙虾） | 2大勺 |
| 蛤蜊 | 500克 |
| 香菜碎 | 3根 |
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法
在热锅里加点油，加入2勺马沙拉酱，直到酱化开，当它散发出美妙的姜蒜和其他调料的香味的时候即可
![一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第2张]( "一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第2张")
放入蛤蜊，也可以加你喜欢的其他贝壳类生物，盖上锅盖，煮2-3min
![一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第3张]( "一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第3张")
等他们全部装开口即可，撒上香菜碎，就可以上菜了，很快吧！
![一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第4张]( "一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第4张")
配上清新的青柠汁黄瓜沙拉，热辣和清新的完美平衡🥰🥰🥰
![一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第5张]( "一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊的做法步骤图 第5张")
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