厚着脸皮装小清新的土豆沙拉
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比较日式风格的沙拉
没有用蛋黄 没有过多的使用蛋黄酱
脂肪摄入大大的减少 口味偏淡 饱腹感强
可以做小宝宝辅食 👶
也可以喂20岁s以上大宝宝😹
用料
土豆 | 2个 |
红洋葱 | 半只 |
玉米粒豌豆胡萝卜丁 | 一小把 |
蛋黄酱 | 少许 |
牛奶 | 半杯 |
黑胡椒碎 | 少许 |
盐和糖 | 少许 |
厚着脸皮装小清新的土豆沙拉的做法
土豆可以不用蒸 因为不好判断熟了没有
可以去皮 切块直接水煮
时间就是准备接下来食材的长短
煮好滤掉水分 用勺子碾碎
玉米 豌豆 胡萝卜粒
放进马克杯加水
微波两分钟切碎
红洋葱切碎 加少许盐和糖腌渍
土豆加入黑胡椒碎 和少许牛奶
牛奶的量先不要多 后面再补
加入所有食材后拌匀
根据粘度加牛奶
原则是能成型就可以了 不要太稀
用一次性手套 可以轻易的做成球状
摆放整齐 不要靠在一起
最后挤上少许蛋黄酱就可以了
上面可以撒海苔碎或者欧芹碎装饰🙋🏻♂️🙋🏻♀️
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