宝宝爱吃的红薯小馒头
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我家宝宝很喜欢吃馒头,外面买的总觉得不放心,而且一岁的宝宝不能吃盐和糖。为了宝宝吃的健康,自己动手做了红薯小馒头。小小一个,宝宝好拿,红薯中的糖分也会让馒头有点甜味。宝宝出去玩时带着当小点心,小朋友们都很喜欢吃,一下子就吃光了。
用料
红薯 | 2个 |
奶粉 | 30克 |
面粉 | 约200克 |
酵母 | 2-3克 |
温水 | 10克 |
宝宝爱吃的红薯小馒头的做法
红薯蒸熟后压成泥,加入奶粉和面粉、酵母搅拌成絮,然后上手开始揉,这个过程中根据面团的软硬程度加水或面粉,最后揉成一个光滑的面团。
面团盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵。
发酵到1.5倍大,用手指戳个窝不回弹就差不多了。把面团拿出来再次揉搓排出中间的气体,面团湿润的话稍微加点面粉。揉到跟原来差不多后,擀成薄饼,用刀切成小方块。
把小方块移入电饼铛,打开电饼铛预热。预热的过程中,面团发酵并烤熟。
小贴士
红薯品种不同,蒸出来的泥水分含量也不同,所以面粉的用量没有定数,以面团光滑柔软不黏手为宜。
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