最简单最健康的零嘴finger food
来源：菜肴屋 阅读：1.87W 次
这道极简单健康的零嘴是我常做的，重点在酱。我用的是自制的凝乳（不知道它是什么的去翻我的菜谱），低脂无糖无奶油，如果懒得自己做凝乳就用酸奶和奶油奶酪混合。
用料
| 各种蔬菜（胡萝卜 西芹 黄瓜 甜椒等） | 你想多少就切多少 |
| 凝乳 | 两大勺 |
| 胡椒、盐、普罗旺斯香料、蒜粉（新鲜蒜末也可以 不喜欢的可以不加） | 少许 |
最简单最健康的零嘴finger food的做法
食材切条
![最简单最健康的零嘴finger food的做法步骤图 第2张]( "最简单最健康的零嘴finger food的做法步骤图 第2张")
凝乳与调料混合均匀
![最简单最健康的零嘴finger food的做法步骤图 第3张]( "最简单最健康的零嘴finger food的做法步骤图 第3张")
蘸酱开吃 毫无负担
![最简单最健康的零嘴finger food的做法步骤图 第4张]( "最简单最健康的零嘴finger food的做法步骤图 第4张")
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