最简单最健康的酸豆角腌法,3天能吃,酸脆爽口
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好吃,自己腌的干净放心。
用料
长豆角 | 250克 |
淘米水(洗米的水) | 适量 |
盐 | 5勺 |
白糖 | 5勺 |
密封罐 | 1个 |
最简单最健康的酸豆角腌法,3天能吃,酸脆爽口的做法
豆角用盐搓洗干净,当密封罐里,没那么大的,豆角切小段。
腌的多的话中午洗米的水留着,再加上晚上的一起。洗米的时候搓洗,洗出奶白色,发酵会更快。
6勺糖,6勺盐,这个量根据你的豆角多少来增加。放完后晃匀,密封放置变黄即可拿出来吃。
食盐是为了防止腐坏,白糖是促进发酵,不要放少了,做出了的成品不会很咸的。
第二次炒了辣椒和鸡胸肉,一样美味。
小贴士
腌制的时间长短根据当时的温度决定,热就快,冷就慢。夏天2天就黄了,冬天可能7…8天。腌的越久越酸,刚变黄的时候最好吃,酸又不是很酸的感觉。
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