【食材包操作说明】XO酱干焗巴沙鱼柳
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【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南,仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^
这是一道鲜香味美的鱼肉菜肴,使用肉嫩无刺营养价值高的巴沙鱼制作,入味又滑嫩。XO酱是一种做法繁复的港式酱料,效仿法国顶级白兰地而命名,我们的XO酱由大厨精心调配,比市售的更加鲜美、真材实料。特别配送秘制葱油来煸香葱姜蒜,整道菜从制作开始就会浓香扑鼻,香气溢满整个厨房!
用料
巴沙鱼柳 | 300g |
小洋葱 | 100g |
大葱葱白 | 50g |
蒜瓣 | 100g |
姜片 | 30g |
红彩椒 | 5g |
黄彩椒 | 5g |
小葱 | 3g |
葱油 | 15g |
大厨自制XO酱(也可用市售XO酱代替) | 50g |
【食材包操作说明】XO酱干焗巴沙鱼柳的做法
巴沙鱼柳切成片,将鱼肉和XO酱一同倒入保鲜袋,揉抓均匀。
小洋葱切片,姜切片,葱白斜刀切段。将锅烧热,倒入葱油,再倒入葱姜蒜洋葱,中大火煸炒4分钟至表面微焦,完全释放出香味。推荐使用砂锅,或其他可以直接端上桌的锅。
将拌匀了酱料的鱼肉均匀铺在配料上,用筷子拨开。
盖上盖子,先用中大火加热1分钟左右,至产生蒸汽。
然后转小火,焖8-10分钟,最后1分钟时可打开盖子,转大火收一下汁。
红黄彩椒切丁,最后撒上葱花和彩椒丁即可。建议连锅整个端上桌。
小贴士
三刻321cooking是下厨房出品的半成品食材包品牌,通过中央厨房生产、冷链宅配到家,提供每周一次的菜肴生鲜半成品组合。根据详细的图文食谱,只需几分钟即可完成一道不逊于专业餐厅的菜品。旨在为家庭烹饪者提供一种更便捷美味的日常餐桌解决方案,倡导每周在家好好做顿饭的生活方式。
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