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牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味

来源:菜肴屋 阅读:1.35W 次
牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法步骤图

分享一道非常适合小孩子吃的萝卜丝牛肉。牛肉搭配萝卜这样做嫩如豆腐,鲜味十足,制作简单方便,一看即会。

用料  

牛肉 250克
萝卜 半根
3根
3片
适量
2勺
淀粉 适量
白糖 适量

牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法  

  1. 牛柳一块,沿着牛柳的纹路直刀切,将牛柳切成丝,装入盘中。

  2. 生姜一块切成细姜丝和姜皮,小葱3根切断,碗中加入姜皮、小葱和料酒,抓捏出葱姜汁备用。

    牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法步骤图 第2张
  3. 牛肉碗中加入盐、白糖、生抽和葱姜汁,抓粘让牛肉充分吸收汁水。抓粘后加入蚝油和干生粉抓匀,抓匀后加入姜丝,再次抓匀封上保鲜膜置于冰箱冷藏室,腌制30分钟。

    牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法步骤图 第3张
  4. 白萝卜切成均匀的萝卜丝,装入盘中。盘中加入盐,抓匀后腌制10分钟。10分钟后挤去萝卜丝的部分水份,装入盘中。

    牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法步骤图 第4张
  5. 取出腌制好的牛柳,加入干生粉和水。抓匀后将牛柳丝均匀的散入萝卜丝上面,最后淋入食用油。

    牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法步骤图 第5张
  6. 锅上大气时,放入牛肉盘,大火蒸15分钟后取出。

    牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法步骤图 第6张
  7. 最后出锅,葱丝装饰。

    牛肉不要再炒着煮着吃,萝卜丝蒸牛肉的做法简单方便,营养又美味的做法步骤图 第7张

小贴士

1.腌制牛肉时,口味重的人可再加点盐腌。我家小孩喜欢吃的,就没有加盐。加了酱油,再加盐就太咸了。
2.加入生粉时,分二次加入,能够使牛肉更加滑嫩。
3.放锅中上大气再蒸9分钟即可。时间不宜过长,否则牛肉会老。我是用电饭锅煮饭上大气时放上面蒸的,这样节省时间又方便。电饭锅火力没有煤气的火力大,蒸的时间适当延长几分钟。

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