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月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐

来源:菜肴屋 阅读:1.91W 次
月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图

简单易上手。老人、孩子、产妇都喜欢吃的一道

用料  

嫩豆腐 小半块
肉末 10克
鸡蛋 2个
耗油 1勺
浓缩鸡汁 1小勺

月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法  

  1. 两个鸡蛋,一小块嫩豆腐

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 豆腐切厚片
    肉沫,里放姜末葱段
    料汁:淀粉,耗油,鸡汁

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打散,加少量水,盐,用筷子粘点浓缩鸡汁(两个鸡蛋加一个蒸鸡蛋羹的水。)
    从盘子边上倒入摆好豆腐里,盖上保鲜膜上锅蒸10分钟

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 少量油炒肉沫,胡萝卜丁,香葱丁

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 炒到肉沫变色

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 加入(耗油,浓缩鸡汁 淀粉 加水还有葱花)

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 待汁粘稠了关火

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 肉汁盛出,等鸡蛋熟了

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第9张
  9. 把肉汁淋在蒸好的鸡蛋豆腐上

    月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法步骤图 第10张
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