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美味减脂菜,懒人版清蒸茄子

来源:菜肴屋 阅读:2.94W 次
美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法图解 做法步骤

用料  

茄子 适量

美味减脂菜,懒人版清茄子的做法  

  1. 1、葱洗净切段,姜洗净切片

    美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 2、茄子洗净去皮切滚刀块

    美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 3、青红椒切小圈

    美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 4、茄子上撒青红椒,盐,味精,浇热油、绍和清汤

    美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 5、入笼架在水锅上用旺火蒸半小时,淋入麻油

    美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 6、用“比比卡路里”热量相机,拍照扫描热量~

    美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法图解 做法步骤 第7张
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