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香煎多春鱼(免裹粉)

来源:菜肴屋 阅读:2.59W 次
香煎多春鱼(免裹粉)的做法步骤图

突然悟到,做出来挺好吃的,不用裹粉,感觉和烧烤店里的差不多。
最好用平底不沾锅,翻面用小铲子。

用料  

多春鱼 4-8条
平底不粘锅 没用过别的锅
橄榄油 1或2瓷勺
3瓷勺
酱油 3瓷勺
2瓷勺
2勺(10g)
7-8片
小米辣 2根
一撮
黑胡椒碎 拧两圈
烧烤料 用不用都行

香煎多春鱼(免裹粉)的做法  

  1. 解冻,红线部分剪两刀,把头带着肠子拽出来。
    *剪下面,要往头那边剪。

    香煎多春鱼(免裹粉)的做法步骤图 第2张
  2. 冲一冲鱼身,和掏空的腹腔。

    香煎多春鱼(免裹粉)的做法步骤图 第3张
  3. 加3勺料酒、3勺酱油、2勺醋、2勺糖、7,8片姜,2根小米辣段。
    以上加水搅匀至糖融化掉,加到刚刚没过鱼,腌半小时。

    香煎多春鱼(免裹粉)的做法步骤图 第4张
  4. 捞出鱼,沥干水分。
    平底锅放油,大火热锅冒烟放鱼。
    *放鱼时会崩油,请用锅盖挡一挡。

    放好鱼先不要急着翻动。1分钟后转小火。
    4,5分钟翻一面,翻3次,鱼籽爆了也不用管它!随他爆!

    香煎多春鱼(免裹粉)的做法步骤图 第5张
  5. 煎到这个颜色就可以了。
    一面拧盐,两面黑胡椒。

    香煎多春鱼(免裹粉)的做法步骤图 第6张

小贴士

①用了黑胡椒碎和盐,就不要用烧烤料。
②但是用了烧烤料,可以再拧点黑胡椒碎。
③比较粗的鱼建议每面煎5分钟,扣盖儿煎。

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