减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料
来源：菜肴屋 阅读：1.24W 次
今天分享一款万能酱汁，两分钟做好，减脂期间吃水煮菜，搭配这款酱汁，减脂餐也变的那么好吃。
用料
| 小米椒 | 4个 |
| 蒜末 | 4瓣 |
| 香菜 | 1根 |
| 白芝麻 | 1勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 1小勺 |
| 清水 | 几勺 |
减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法
小米辣、蒜、香菜都切碎，放入一勺白芝麻。
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第2张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第2张")
倒入3勺生抽
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第3张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第3张")
1勺醋
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第4张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第4张")
1勺蚝油
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第5张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第5张")
1小勺盐、几勺清水，搅拌均匀
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第6张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第6张")
自己喜欢吃的菜、豆腐、虾、鱼丸、蟹棒等等放入锅中煮熟。
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第7张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第7张")
想吃什么煮什么。
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第8张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第8张")
煮熟的菜蘸着酱汁，酸酸辣辣的超级好吃！
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第9张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第9张")
适合减脂的小伙伴哦！
![减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第10张]( "减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法步骤图 第10张")
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