千万别买要自己处理的牛肠,除非你要做日本博多牛肠锅
网上买了两公斤带油脂的牛小肠,那油脂量不是一般的多。
取1公斤给它去干净油脂,油脂熬成了牛油,小肠炒了菜。
另取1斤给它去掉了部分油脂,请教了日本的朋友做成了博多名物-博多もつ鍋,即博多牛肠锅。
当时在九州读书那两年最喜欢的就是博多牛肠锅了。朋友们去找我玩的时候,就向他们极力推荐这个锅。冬天吃尤其暖和。
以下都按日本朋友给我发的レシピ量和步骤来讲解的。
用料
牛小肠 | 200克 |
圆白菜 | 半个 |
韭菜 | 1小把 |
豆芽 | 一包(大概200克) |
大蒜 | 1瓣 |
薄力粉 | 1大勺 |
水(做汤) | 1000毫升 |
浅色酱油(做汤,可用生抽代替) | 两大勺 |
两倍浓缩麺つゆ(做汤) | 两大勺(我没放) |
味醂(做汤,可用料理酒代替) | 两大勺 |
酒(做汤) | 一大勺 |
砂糖(做汤) | 1大勺 |
鸡精(做汤) | 1小勺 |
蚝油(做汤) | 1小勺 |
颗粒和风出汁(做汤) | 1小勺(我没放) |
盐(做汤) | 适量 |
辣椒丝 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
千万别买要自己处理的牛肠,除非你要做日本博多牛肠锅的做法
取半个圆白菜给它切块。
一把韭菜切断。
量自己控制。喜欢吃的多放点。我共放了两小把,嘻嘻😁一瓣大蒜切片。
200克牛小肠。
牛小肠内放一大勺低筋面粉。
给牛小肠好好揉揉去味,用水洗干净。
取个锅或大盘,加水1000毫升。
再加浅色酱油或生抽两大勺。
两倍浓缩麺汁两大勺,可不放。
我实践不放不影响味道。鸡精,1小勺。
砂糖,1小勺。
味醂两大勺。
家里没有,我用的料酒代替。酒,1大勺。
蚝油,1小勺。
适量盐。
颗粒和风出汁,1小勺。
我没放给拌匀。
另取个锅加入圆白菜。
倒入上面调好的料汁。
加入几片大蒜片。
给盖上盖子,开中火煮。
再放入豆芽。
放入牛小肠。
盖盖煮2分钟左右。
加入韭菜和剩下的大蒜片,继续煮。
再加些辣椒丝和白芝麻,继续煮。
煮会会就能开吃豆芽那些蔬菜了。先吃上面的锅,吃完后剩下的汤可以煮面吃。
将面盛到碗里,放点辣椒丝做点缀。
做完成✅
吃完成✅
小贴士
其实我买的牛小肠没那好煮。煮了十几分钟才能嚼动。所以建议先吃易熟的蔬菜。最后再吃牛小肠。
这个锅是一边吃一边煮,并不是说只煮几分钟就关火端上桌吃,只是煮个几分钟后蔬菜能吃了而已。
我自己还有加些豆腐,因为之前在店里吃的有加豆腐,还挺好吃的。看自己喜欢。
推荐吃的顺序:豆芽,韭菜,圆白菜,豆腐,牛小肠。并不是特定的顺序,而且也不是非要吃完一种才能吃另种。按自己喜欢和东西熟程度开吃就好。