原汁椰子鸡
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原汁椰子鸡,清甜补,秋日润燥极好!
用料
椰子 | 2个 |
鸡 | 1只 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 30粒 |
盐 | 2克 |
太子参 | 15克 |
原汁椰子鸡的做法
准备一直椰青和一只老耶子。老椰子忘记拍照。
椰汁倒入榨汁机,老椰子肉一半切长条。
另一半椰子肉切碎倒入榨汁机。
开始榨汁。
过滤出耶汁倒入砂锅。
鸡肉斩块焯水。
准备配菜打火锅吃。杏鲍菇切片。
土豆莲藕切片。水晶粉丝泡软,青菜洗净。
调酱汁:大蒜切碎,香菜和葱切碎,一根小米椒切碎。
加入四勺生抽一勺醋搅拌均匀。酱汁就调好了。
鸡肉倒入椰汁里开大火烧开,撇去浮沫。再转小火炖40分钟。
快好的时候加红枣和枸杞,再加少许盐就出锅了!
汤汁清甜,我儿子很爱喝。
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