清真红烧羊腩(羊排)
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传统清真炖羊腩(羊排)冬日滋补佳品
用料
羊排 | 1000克 |
八角 | 若干 |
香叶 | 若干 |
料酒 | 3勺 |
老抽 | 少许 |
冰糖 | 少许 |
桂皮 | 少许 |
姜 | 3片 |
盐 | 少许 |
生抽 | 2勺 |
清真红烧羊腩(羊排)的做法
新鲜羊排或者羊腩切小块
清水浸泡半小时,然后洗净沥干水分备用
锅中加入最少量的底油,将肉块加入锅中翻炒,炒出多余油脂和水分!这是炖羊排羊腩的关键。肉质紧实,肥而不腻!
中火炒10分钟,至外皮金黄色后。将锅里油倒出,加入葱姜花椒大料等干料!
加入热水,加入图片中调料。盖盖小火炖30分钟!
30分钟后的样子
可以加入白萝卜或者土豆继续盖锅炖15分钟
大火收汁
出锅!!!
小贴士
不必焯水,一定将泡好水的肉块先炒再炖!炒出多余的油脂!
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