芹菜萝卜丝炒牛肉
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家常菜中必不可少的一道开胃菜,牛肉在酸菜的调味下,肉香大大提升,连一起作为辅菜的白萝卜丝吃起来也有了肉的感觉,在屯肉的冬天,绝对是减肥的大敌。
用料
牛肉 | 3两 |
芹菜 | 5棵 |
白萝卜 | 半个约200g |
泡海椒 | 6个 |
姜 | 2小坨 |
料酒 | 1瓶盖 |
淀粉 | 5小勺约5g |
味精 | 1g |
鸡精 | 1g |
盐 | 0.5g |
豆瓣酱 | 1大勺 |
猪油 | 1大坨 |
菜籽油 | 30g |
芹菜萝卜丝炒牛肉的做法
牛肉切丝,加入料酒抓两下拌匀,加入淀粉两勺半约2.5g和一点水抓10下拌匀,水的量:保证周围没有水多出来。这时将牛肉抓起来狠狠在碗里摔6下,去其筋道,免得之后吃起来太老。放在一边备用。
白萝卜切丝。芹菜切成约1.5cm长的段。
泡辣椒和生姜剁碎备用,有料理机的直接扔料理机中大力搅拌打碎,切记不要太碎成浆糊状。
将盐、味精、剩下的2.5g淀粉、鸡精加冷水拌匀后备用,一会儿拿来勾芡。
把锅烧热
锅热后下菜籽油至菜籽油熟,下猪油(中火)。加猪油的目的是为了让肉更香。猪油融化后开大火。准备好手忙脚乱。
将牛肉倒入大火烹制的熟油中炒至断生(没有血色的意思),加豆瓣酱。翻炒5下加步骤3中的泡辣椒和姜末的混合物。翻炒约10下。
加萝卜丝,翻炒10下后加芹菜,至蔬菜断生或到你能接受的口感。
靠近锅边缘的位置加入一圈刚刚备好的芡粉汁,使劲翻炒约10下。
起锅前可加入花椒粉少许提升逼格。
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