燕麦烤（蒸）香蕉
来源：菜肴屋 阅读：2.2W 次
![燕麦烤（蒸）香蕉的做法步骤图，怎么做好吃]( "燕麦烤（蒸）香蕉的做法步骤图，怎么做好吃")
适合减脂的甜点，当早餐
用料
| 燕麦片 | 50克 |
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 120克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 椰蓉 | 适量 |
| 蔓越莓／坚果 | 适量 |
燕麦烤（蒸）香蕉的做法
用生燕麦或即食燕麦，倒牛奶过燕麦就行了。泡一个小时或放在冰箱过夜
把蛋打散，倒入泡好的燕麦上，香蕉切片放上去，加入蔓越莓或坚果，撒上椰蓉
进烤箱180度，25分钟（根据自己的烤箱调整）或上锅蒸25分钟，出锅后可以在撒些椰蓉
![燕麦烤（蒸）香蕉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "燕麦烤（蒸）香蕉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
搭配牛奶／酸奶／豆浆，加些水果，营养早餐就做好了
![燕麦烤（蒸）香蕉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "燕麦烤（蒸）香蕉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/kaoxiangshipu/vx15l.html
