🔥营养低脂🔥香蕉燕麦酸奶杯

燕麦是减脂和健身的人经常吃的
如何让燕麦更好吃是一个历史性话题
这款香蕉燕麦酸奶杯集颜值，味美，营养全面于一体
简直是神仙美食

用料  

🔥营养低脂🔥香蕉燕麦酸奶杯的做法  

1. 香蕉切块后加入牛奶

2. 用料理机达成香蕉牛奶

3. 打好后这样

4. 倒入准备好燕麦中

5. 再根据个人喜好加入一点蜂蜜
   香蕉足够甜的话可以不加蜂蜜

6. 搅拌均匀

7. 将燕麦泥倒入纸杯中
   贴着边缘整形
   中间留出空间

8. 整好后大概这个样子

9. 烤箱上下火200度
   烤25分钟左右

10. 烤好后大概这个样子
    放一会后给纸杯脱模

11. 脱好后在杯中加入酸奶和自己细节的水果

12. 搭配喜欢的茶饮就是完美早餐

13. 吃上一口
    味道超级好！