如果在减肥的盆友可以试一试同时也适合小朋友食用
用料
营养低脂早餐 牛奶南瓜燕麦羹的做法
将南瓜切成小块上锅蒸熟
将蒸熟后的南瓜碾碎
加入牛奶和燕麦搅拌均匀 小火加热（需要不停搅拌以免粘锅）如果不减肥的朋友可以加入自己甜度的白砂糖
待完全沸腾就可以出锅了
小贴士
小火加热以免粘锅
