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烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味

来源:菜肴屋 阅读:1.44W 次
烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图

用料  

钳鱼 1条
素菜 自由搭配
火锅底料 1包
鱼调料 1包
葱姜蒜 若干

烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法  

  1. 烤鱼,我比较喜欢钳鱼,肉很嫩并且刺很少
    先把鱼对剖两半,然后鱼切斜刀
    葱姜蒜,料,生抽,少许盐,鸡精
    给鱼做个Spa

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第2张
  2. 然后将切花刀的一面朝下,腌制2小时,让鱼肉入味

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第3张
  3. 素菜洗干净,切少切块儿都可以,怎么切看个人爱好跟刀功

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第4张
  4. 2小时后,把腌制好的鱼放去烤箱
    烤箱上下温度230℃,烤30分钟

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第5张
  5. 烤鱼的同时,炒料
    火锅底料融化后,加入鱼调料,炒香以后加一碗水,烧开

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第6张
  6. 将烤箱的鱼取出
    把素菜铺在鱼下面,倒入刚刚炒好的料汁

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第7张
  7. 再次送入烤箱,上下火20分钟

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第8张
  8. 最后撒上葱花,香菜,开一瓶82年的啤酒……

    烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法步骤图 第9张
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