烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味
来源:菜肴屋 阅读:1.44W 次
用料
钳鱼 | 1条 |
素菜 | 自由搭配 |
火锅底料 | 1包 |
鱼调料 | 1包 |
葱姜蒜 | 若干 |
烤箱版家庭式烤鱼,皮焦肉嫩超级入味的做法
烤鱼,我比较喜欢钳鱼,肉很嫩并且刺很少
先把鱼对剖两半,然后鱼切斜刀
葱姜蒜,料酒,生抽,少许盐,鸡精
给鱼做个Spa
然后将切花刀的一面朝下,腌制2小时,让鱼肉入味
素菜洗干净,切少切块儿都可以,怎么切看个人爱好跟刀功
2小时后,把腌制好的鱼放去烤箱
烤箱上下温度230℃,烤30分钟
烤鱼的同时,炒料
火锅底料融化后,加入鱼调料,炒香以后加一碗水,烧开
将烤箱的鱼取出
把素菜铺在鱼下面,倒入刚刚炒好的料汁
再次送入烤箱,上下火20分钟
最后撒上葱花,香菜,开一瓶82年的啤酒……
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/kaoxiangshipu/nj8r92.html