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无麸质烤燕麦片

来源:菜肴屋 阅读:3.13W 次
无麸质烤燕麦片的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

燕麦 200克
各种坚果 30克
椰子 50个
奇亚籽 适量一小把
亚麻籽 适量一小把
各种干果蔓越莓、葡萄、蓝莓干 烤好后放入
椰子油 10g
木糖醇砂糖 适量

无麸质烤燕麦片的做法  

  1. ①木糖醇砂糖和椰子油加热混合加热融化
    ②把所有食材(除干果外)平铺到烤盘上,撒上混合好的椰子油,拌均匀
    ③烤箱180烤8分钟左右,中间翻拌一次,以防受热不均
    ④晾凉后放入干果,自制燕麦片就好啦

    无麸质烤燕麦片的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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