无麸质烤燕麦片
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用料
燕麦片 | 200克 |
各种坚果 | 30克 |
椰子片 | 50个 |
奇亚籽 | 适量一小把 |
亚麻籽 | 适量一小把 |
各种干果蔓越莓、葡萄、蓝莓干 | 烤好后放入 |
椰子油 | 10g |
木糖醇砂糖 | 适量 |
无麸质烤燕麦片的做法
①木糖醇砂糖和椰子油加热混合加热融化
②把所有食材(除干果外)平铺到烤盘上,撒上混合好的椰子油,拌均匀
③烤箱180烤8分钟左右,中间翻拌一次,以防受热不均
④晾凉后放入干果,自制燕麦片就好啦
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