无麸质煎饼
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快手早餐的一种 我每次都做多
用料
盐 | 一勺 |
水 | 半杯 |
鸡蛋 | 2个 |
杏仁粉 | ②勺 |
洋车前子粉 | 1勺 |
亚麻籽粉 | 1勺 |
菌粉盐 | 1小勺 |
姜黄粉 | 1小勺 |
红椒 | 1/5个 |
洋葱 | 1/5个 |
无麸质煎饼的做法
三种粉混合在一起
放一小勺盐
打两个鸡蛋
搅拌均匀 如果粘稠可以再加入水
姜黄粉和菌粉盐一点点 调味
倒入橄榄油 摊煎饼
出锅
配辣椒酱
配花生酱
卷生菜和鸡腿菇 美味
小贴士
看个人食量 可以炒点西红柿酱+各种爱吃的肉沫菜什么的卷在一起
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