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无需烤箱的快手无糖低卡香蕉布朗尼

来源:菜肴屋 阅读:1.02W 次
无需烤箱的快手无糖低卡香蕉布朗尼的做法步骤图

一开始纯属为了消耗一下太熟的香蕉,意外发现味道还真不错,哈哈。

用料  

鸡蛋1
香蕉 150 克(最好是很熟的,甜味会大一些)
可可粉10
牛奶 80
小苏打 1克
面粉 50 克

无需烤箱的快手无糖低卡香蕉布朗尼的做法  

  1. 150克香蕉压成泥

    无需烤箱的快手无糖低卡香蕉布朗尼的做法步骤图 第2张
  2. 加入牛奶,小苏打,面粉,可可粉,鸡蛋,搅拌均匀,倒入6寸圆形磨具,封上保鲜膜用牙签扎几个小洞,锅上汽后蒸20分钟左右。取出放凉后放入冰箱冷藏2小时左右就大功告成啦!

    无需烤箱的快手无糖低卡香蕉布朗尼的做法步骤图 第3张
  3. 成品

    无需烤箱的快手无糖低卡香蕉布朗尼的做法步骤图 第4张

小贴士

放入冰箱只是为了让口感更绵密一些,不放也是可以直接吃的,味道也很不错哒~(之前做过一次中间还有流心,大家如果想要流心的话可以尝试蒸的时间缩短一些看看能不能流心)

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