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低脂美味的蒜蓉烤虾

来源:菜肴屋 阅读:1.47W 次
低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图

用料  

15只
2克
生抽 2勺
大蒜 15瓣

低脂美味的蒜蓉烤虾的做法  

  1. 大虾缓冻

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第2张
  2. 去头洗净

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第3张
  3. 开背去虾线

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第4张
  4. 再洗一遍

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第5张
  5. 拍蒜

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第6张
  6. 剁蒜蓉

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第7张
  7. 剁到颗粒分明就可以了

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第8张
  8. 热火,热油炒蒜蓉

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第9张
  9. 炒至变色,加入生抽,盐,翻拌均匀,关火

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第10张
  10. 虾摆烤盘

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第11张
  11. 放上蒜蓉,190度,不预热,烤13至15分钟,视自己烤箱调整。

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第12张
  12. 叮,美味大虾出炉了,抓紧做起来吧。

    低脂美味的蒜蓉烤虾的做法步骤图 第13张

小贴士

也可以用空气炸锅,180度,烤10分钟左右。

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