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超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾

来源:菜肴屋 阅读:1.15W 次
超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图

蒜蓉虾🦐,用新鲜的北极甜虾搭配上蒜蓉粉丝烹制而成(因个人喜好海虾,所以用其他的虾颜色应该更漂亮)。这道菜是各大店菜单上经常被点的菜,所以已经被大众喜欢上了。虾肉含有丰富的高蛋白,且脂肪少,食用不易长胖。配上蒜蓉的独特蒜香味,虾肉充分吸收了蒜蓉的香味,食用起来蒜香四溢,让人回味无穷。

用料  

粉丝 1把
适量
适量
30克
葱花 1根
蚝油 1勺
生抽 2勺
2克

超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法  

  1. 粉丝泡水,捞出,🦐和粉丝上火开锅3分钟

    超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图 第2张
  2. 用的是铁板,底下铺一层锡纸,依次放上油,粉丝,虾🦐

    超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图 第3张
  3. 蒜切碎,煸出香味

    超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图 第4张
  4. 倒入生抽,耗油,盐

    超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图 第5张
  5. 把蒜蓉汁焦到虾🦐上

    超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图 第6张
  6. 开吃

    超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图 第7张
  7. 哇塞太香了,咬一口满满的虾籽

    超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤图 第8张
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