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自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)

来源:菜肴屋 阅读:6.98K 次
自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图

经常买的那家下架了,低糖的说实话很难买到称心如意的,索性自己做算了,这是为了做豆沙酥饼准备的馅儿,明天上馅儿饼。

用料  

绿豆/红豆 500克
糖或者冰糖 240克
1400克
猪油 160克
2克

自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法  

  1. 因为家里只有绿豆了,我就做的绿豆馅儿。绿豆加糖和水,用高压锅煮20分钟,到图中状态,一定要煮熟

    自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图 第2张
  2. 倒入破壁机中撵碎,没有破壁机的豆浆机也可以,实在不行,婴儿辅食机也是可以的。

    自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图 第3张
  3. 倒入不沾锅中熬制

    自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图 第4张
  4. 猪油分三次加入,在最后一次放猪油的时候同时放入盐

    自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图 第5张
  5. 小火熬制大概30-40分钟,到图中这种完全不沾的状态

    自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图 第6张
  6. 摆个造型…

    自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图 第7张
  7. 这是我用自制豆沙做的豆沙酥饼,好吃不甜腻,老人孩子都喜欢

    自制低糖豆沙(红绿豆处理方法一致)的做法步骤图 第8张

小贴士

1.自制豆沙的好处就是用的什么自己都能看见
2.我这个方子做出来的得有2斤左右的豆沙,如果嫌多就量减半,用不完的豆沙放冷藏,尽量时间不要放太久
3.自制豆沙因为控制用油,所以不会像买的那种高糖高油。那么控制用油就会让自制豆沙不会像买的那种,时时刻刻都油润松软,不过冷藏的豆沙下次再用的时候微波炉热五分钟就会变的松软,处理起来也很简单,不需要再重新翻炒。

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