茄汁青鱼(高压锅版)
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茄汁青鱼
一次可以多做几条,放冰箱里能保存几天
茄汁青鱼女儿爱吃
经过高压锅的压制,青鱼的刺也变软,就不用担心青鱼的刺多了
用料
青鱼 | 四条 |
番茄酱 | 250g |
白糖 | 60g |
面粉 | 一点点(够包裹青鱼的的就行啦) |
盐 | 适量 |
味精 | 适量(也可以不放的) |
料酒 | 适量 |
葱、姜、八角 | 适量 |
豆油 | 适量 |
茄汁青鱼(高压锅版)的做法
青鱼洗净,切短,表面裹一点面粉备用
不粘锅放入豆油,把青鱼两面煎到金黄
煎好的青鱼放在高压锅里
煎鱼剩的油把番茄酱炒一下,然后把葱姜八角糖放入,盐味精加入,倒入料酒,稍微炒一下,放入热水,煮开,能莫过青鱼就可以了
把刚刚煮开的汤直接倒入高压锅,高压锅上气,中小火煮25分钟
等高压锅没有压力了,打开,盛盘,来吃吧,酸甜可口的茄汁鱼
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