「南瓜薏米银耳露」
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用料
贝贝南瓜 | 55克 |
薏米 | 15克 |
干银耳 | 2克 |
清水 | 250~300ml |
冰糖(喜欢原味可不加) | 10克 |
炼乳(辅料可不加) | 少许 |
「南瓜薏米银耳露」的做法
南瓜去皮切小块
干银耳泡发,攥干水分。薏米洗净 控干水分。
和糖一起丢进豆浆机
加入250-300ml清水。选择【豆浆】功能。
明媚南瓜色,质朴谷物香,柔滑银耳露,温胃而暖心。
南瓜健脾,薏仁祛湿,银耳润肤,是很好的早餐蔬果米糊组合~
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