当前位置：菜肴屋 > 烹饪器具 > 电饭煲食谱 > 最正宗的「食得好健康」藜麦奄列做法大全，「食得好健康」藜麦奄列的详细做法
手机版

【食得好健康】藜麦奄列

来源：菜肴屋 阅读：1.08W 次
「食得好健康」藜麦奄列的做法步骤图

用料  

橄榄油 适量
番茄 适量
鸡蛋 适量
藜麦 适量
黑胡椒粉 少量
盐 少量

【食得好健康】藜麦奄列的做法  

  1. 鸡蛋打散，番茄去皮切粒，藜麦煮熟，电饭锅预热

  2. 加入油，热油

    「食得好健康」藜麦奄列的做法步骤图 第2张

  3. 油热后，倒入蛋浆

    「食得好健康」藜麦奄列的做法步骤图 第3张

  4. 蛋浆凝固前加入藜麦和番茄

    「食得好健康」藜麦奄列的做法步骤图 第4张

  5. 撒少许盐和黑胡椒

    「食得好健康」藜麦奄列的做法步骤图 第5张

  6. 中间蛋液凝固后用饭勺把蛋饼折叠即可

    「食得好健康」藜麦奄列的做法步骤图 第6张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/dianfanbaoshipu/ev8zq3.html
#食得 #麦奄列 #健康
相关文章
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新
更多推荐

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。