健康低卡——简易藜麦香蕉饼&快手小零食

藜麦的吃法很多种，这次又换了一种。

利用香蕉的粘性，这次尝试香蕉和藜麦混合，揉成饼烘烤，简单快捷，值得尝试哦。

用料  

健康低卡——简易藜麦香蕉饼&快手小零食的做法  

1. 食材准备

2. 香蕉压碎成泥，加入喜欢的坚果碎；

3. 藜麦煮熟沥干水分，和香蕉泥混合；

4. 太稀了加入少许燕麦麸，没有可以加少许低筋粉，能成团就行

5. 整理好形状

6. 烤箱160度，烘烤20分钟左右，具体根据自家烤箱温度调节。

7. 藜麦新吃法，简单快捷

8. 淡淡的香蕉香和坚果香，让藜麦的味道不再单调。

9. 值得尝试哦。

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小贴士

赶快尝试一下哦。