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蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)

来源:菜肴屋 阅读:2.69W 次
蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)的做法步骤图

又是吃芦笋的好日子了,清爽的芦笋无论是做汤、炒菜、凉拌都是相当鲜美的,这道凉拌的芦笋菜很适合春暖花开的日子吃

用料  

芦笋
大蒜
橄榄油
麻油

蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)的做法  

  1. 芦笋洗好切滚刀块备用,大蒜切碎备用

    蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)的做法步骤图 第2张
  2. 用橄榄油将大蒜末小火煎一下备用

    蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)的做法步骤图 第3张
  3. 取干净大碗一个,把过油的蒜泥和油一起倒入,再加入醋、麻油、盐等调味料,油醋比是3:1

    蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)的做法步骤图 第4张
  4. 煮一锅水,加少许油和少许盐,将芦笋下锅煮2-3分钟,捞出

    蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)的做法步骤图 第5张
  5. 捞出的芦笋放入刚才调好的料里拌匀即可

    蒜香麻油拌芦笋(油醋汁)的做法步骤图 第6张

小贴士

1、油醋比3:1是普通酸度,可以根据你的口味调整,盐和麻油稍微放一点就可以,主要吃的是清爽的口感
2、煮芦笋的水里放油和盐后,煮出来的芦笋颜色会特别漂亮,适用于各种绿色蔬菜哦

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