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口味清淡的三文鱼奶油意面

来源:菜肴屋 阅读:3.23W 次
口味清淡的三文鱼奶油意面的做法步骤图

用料  

三文鱼排 1块
黄油 适量
黑胡椒 适量
适量
鸡蛋 2个
mozzarella芝士 1小块
迷迭香
浓缩柠檬汁
意大利香料
洋葱 1个
西红柿 10个
橄榄油 1小勺
宽意面 1个
蜂蜜 适量
奶油 半碗
蒜沫

口味清淡的三文鱼奶油意面的做法  

  1. 三文鱼切成大约2厘米厚的片,两面撒上盐,黑胡椒,蒜末,意大利香料(没有可以忽略),1勺蜂蜜,还有每面个1勺浓缩柠檬汁(我更偏爱多加一些酸一点,煎完后会减轻腥味)。放入冰箱腌制30-60分钟。

  2. 在碗里加入奶油,鸡蛋黄和mozzarella芝士屑。搅拌好备用。

  3. 将洋葱切成丝,小西红柿对半切

  4. 用一个汤锅里加入水,橄榄油和适量的盐,烧开,放入意面煮8分钟。

  5. 煮面的同时用另一个锅,加入一勺黄油,热化,加入腌制好的三文鱼,每片上面放一小束迷迭香草,两面中火个煎1分半至两分钟(两面金黄即可)。轻轻夹出煎好的三文鱼放在盘中。

  6. 同样的锅和油(油如果不够可以再加一小勺黄油),放入一些蒜末炒香,加入小西红柿,煎至西红柿微微发皱软下来,加入洋葱稍微炒1分钟,将西红柿夹出放入三文鱼盘中。

  7. 留下的洋葱在翻炒5分钟至洋葱发黄,加入刚刚拌好的奶油鸡蛋液,煮开。加入适量盐和黑胡椒调味。酱汁味道合适后加入一些蜂蜜。

  8. 将煮好的一面捞入酱汁中再一起煮1~2分钟。关火,将煮好的一面连同酱汁一起倒入盘中

  9. 然后就做好啦。

    口味清淡的三文鱼奶油意面的做法步骤图 第2张

小贴士

- 奶油里加蜂蜜是我自己认为奶油汁有点厚重,也可以不加,完全看个人喜好。三文鱼经过柠檬腌制也会又些淡淡的酸味中和奶油的厚重。
- 可以一个人喜好加一些蔬菜比如西兰花或者芦笋
-蒜末可以现切,我用的是超市买的处理好的蒜末因为我懒

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