全麦麻薯芝麻蔓越莓欧包
来源:菜肴屋 阅读:2.04W 次
这款欧包是我做的最多的一款,实在是柔软弹牙好吃极了!加入大量芝麻和部分全麦面粉,营养又健康!蔓越莓如果没有,可以不放
用料
高筋面粉 | 190g |
全麦粉 | 30g |
麻薯粉 | 30g |
鸡蛋 | 20g |
牛奶 | 135 |
酵母 | 3g |
盐 | 2g |
橄榄油 | 15g |
糖 | 35g |
芝麻 | 适量 |
蔓越莓 | 适量 |
全麦麻薯芝麻蔓越莓欧包的做法
除盐和橄榄油,全部放入面包机,牛奶可以留一部分,看面团情况适量增减!
揉大概20分钟可以加入盐,继续揉!揉均匀,再加入橄榄油!揉匀!
揉到扩展阶段,加入芝麻和蔓越莓,揉匀!我很喜欢吃芝麻,所以加了很多芝麻!
忘记拍图了哈哈,第一次发酵,28度,发到大约2倍大!按下不回弹就是好了!
拿出来排气,整形,长的圆的都可以!下次补图!第二次发酵38度,放一杯热水增加湿度!大概一小时到一个半小时!拿出来割包,随便咋割
烤箱预热190度!烤20分钟,看上色情况,颜色满意了可以加盖锡纸!
我喜欢切片,做三明治!这款空口吃也好好吃,加入麻薯粉,特别有弹性!
最后来一张金枪鱼三明治的图,好吃到想哭哈哈!
小贴士
这款因为加入全麦粉,不用揉到完全阶段!不喜欢甜味的小伙伴可以减少糖!
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