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低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦

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低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图

你可千万不要被它表面的雪糕模样给欺骗了,这可是大名鼎鼎的法式千变慕斯噢!

酸奶脆皮慕斯,淋上一层浓郁的巧克力,表皮酥脆,不仅一口解暑,脂肪含量还低、根本不用担心长胖噢~

用料  

所需材料请看下图

低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法  

  1. 材料

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第2张
  2. 工具

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第3张
  3. 慕斯糕体

    第一步,先将5克吉利丁放入准备好的冰水中泡软备用,后隔热水加热酸奶至50-60度,同事将砂糖和奶油混合在一起手动搅打至奶昔浓稠状。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第4张
  4. 第二步,泡软的吉利丁片用纸巾吸干水,放入热好的牛奶中溶解。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第5张
  5. 第三步,将酸奶坐冰水降温至室温,与打发的奶油混合,用刮刀搅拌均匀,过筛后装入裱花袋放入冰箱冷藏

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第6张
  6. 第四步,取出模具,慢慢灌入蛋糕模具后放入急冻室,冷冻30分钟以上。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第7张
  7. 草莓夹心

    第一步,把果泥煮到40度左右,开始慢慢加入NH果胶与砂糖的混合物,边加边用蛋抽快速搅拌至微微沸腾。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第8张
  8. 第二步,离火降温,期间一直用蛋抽搅拌、防止结块,过筛后装入裱花袋,在裱花带扎口防止空气接触。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第9张
  9. 第三步,将冷冻室的慕斯取出,将夹心薄薄地铺一层在上面,放入冰箱冷藏1-2分钟。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第10张
  10. 第四步,当夹心没有流动性且感觉像啫喱、果冻时从冰箱中取出,倒入另一半酸奶慕斯液、灌满模具。放入冰箱4小时或隔夜等待凝固。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第11张
  11. 自制脆皮酱

    第一种脆皮酱

    加热60-70ml的好时巧克力酱至40-50度即可使用。

    第二种脆皮酱

    第一步,隔温水加热至巧克力融化。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第12张
  12. 第二步,将买来的榛子用烤箱160度烘烤5分钟左右至榛子表面金黄,待凉后放入保鲜袋中用擀面杖敲碎。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第13张
  13. 第三步,将榛子碎与巧克力酱混合在一起即可完成自制脆皮酱。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第14张
  14. 第四步,取出慕斯雪糕,快速脱模,裹上脆皮酱后放在晾网上即可。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤图 第15张
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