生酮 蒸伪芝士蛋糕
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用料
鸡蛋 | 2个 |
(kefir)酸奶 | 90克 |
双倍甜代糖 | 10克 |
椰子面粉 | 12克 |
洋车前子壳粉 | 2克 |
黄油 | 15克 |
香草精 | 2滴 |
生酮 蒸伪芝士蛋糕的做法
鸡蛋分离蛋黄和蛋白,蛋白放冷藏备用,黄油融化备用
把酸奶、椰子面粉、洋车前子壳粉洗、蛋黄、黄油和香草精混合均匀成蛋奶糊
蛋白加代糖打发至倒扣不掉,分三次加入蛋奶糊中,翻拌均匀
水烧开后,隔水蒸30分钟,闷5分钟左右
冷藏后口感更佳
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